Combien de gouttes dois-je consommer en fonction de mon poids et mon besoin? (voir tableau ci dessous)
Par exemple, si je pèse 50kg et que j’utilise une huile concentrée à 10% alors je consommerais entre entre 5 et 15 gouttes par utilisation (3 utilisations max/jour).
Par principe de précaution, on commence par 5 gouttes matin et 5 gouttes soir. C’est seulement après le 6ème jour que je déciderai d’augmenter les dosages si j’en ai besoin.
Rappel: Les gouttes se placent sous la langue. Attendre 2 minutes puis avaler. (5 minutes plus tard, boire un verre d’eau ou autre pour faire passer le goût de plante)
Ingrédients : Huile de chanvre, CBD Broad Spectrum
Dans quels cas utiliser de l’huile de CBD ?
L’huile de CBD, à consommer par voie sublinguale, est le mode d’absorption du CBD le plus répandu et le plus efficace en termes de précision de dosage (à la goutte près), et de rapidité d’action. En pénétrant instantanément par les vaisseaux sanguins, les principes actifs des cannabinoïdes se répandent très rapidement dans votre corps pour un effet quasi immédiat.
Nos huiles de CBD contiennent exclusivement des produits naturels et à ce jour il n’a pas été observé d’effets secondaires indésirables, selon la posologie que nous préconisons. Il existe toutefois certaines contre-indications (voir notre FAQ Le CBD peut-il interagir avec d’autres médicaments ?)
Nos huiles de CBD broad spectrum (spectre large) possèdent des propriétés anxiolytiques et relaxantes. Elles peuvent être efficaces pour combattre l’anxiété et la dépression, ainsi que pour favoriser et améliorer la qualité du sommeil. Par son potentiel apaisant, le CBD peut de même aider le patient à traiter certaines addictions, comme le tabac ou le cannabis.
Qu’est-ce que l’effet d’entourage ?
En plus du Cannabidiol (CBD), cette huile contient d’autres cannabinoïdes comme le Cannabigerol (CBG), le Cannabidivarine (CBDV), le Cannabichromène (CBC) et le Cannabinol (CBN).
Elles ne présentent aucune trace de THC contrairement à nos huiles Full spectrum, mais contiennent l’ensemble des autres terpènes, flavonoïdes et cannabinoïdes naturellement présents dans la plante de cannabis, vous bénéficierez donc du fameux effet d’entourage, pour un résultat bien plus qualitatif qu’un simple isolat de CBD.
Le CBD a-t-il un effet planant ? Puis-je en consommer avant de conduire ?
La molécule de CBD n’entraîne à elle seule aucun effet planant, et n’est à ce titre donc pas considérée comme un stupéfiant. Dans la plante de cannabis, seul le Tétrahydrocannabinol (THC) possède des propriétés psychotropes.
Nos huiles de CBD Broad spectrum sont totalement dépourvues de THC. Vous pouvez donc consommer du CBD à n’importe quel moment de la journée en toute sérénité, avant de conduire ou au travail, sans ressentir de fatigue ou de somnolence, et sans aucun risque de détection du THC dans votre organisme.
Quelles sont les propriétés de l’huile de chanvre ?
Notre CBD Broad Spectrum est ici dilué dans de l’huile de chanvre, riche en oméga 3 et 6. Ces acides gras présentent des propriétés bénéfiques sur le système cardiovasculaire, inflammatoire, hormonal, sur la composition des membranes cellulaires, et favorisent le renforcement du système osseux et la qualité des articulations.
Comment consommer nos huiles sublinguales ?
La voie sublinguale offre une biodisponibilité accrue. En effet les membranes de cette zone étant très fines, les principes actifs contenus dans l’huile de CBD se diffuseront rapidement dans votre organisme par le biais des vaisseaux sanguins.
Placez-vous devant un miroir pour pouvoir compter le nombre de gouttes correspondant à votre posologie, et déposez la quantité désirée. Gardez l’huile sous la langue au minimum 2 minutes avant de l’avaler, l’objectif étant que les molécules se diffusent par les vaisseaux sanguins et non par le biais de l’estomac, plus lent et moins efficace pour assimiler les principes actifs des cannabinoïdes.
Consommez nos huiles plutôt après le repas, et évitez de boire ou de manger dans les 10 minutes suivantes pour bénéficier de manière optimale des effets de nos huiles de CBD.
Comment déterminer ma posologie en huile de CBD ?
Bien que l’on puisse établir une posologie moyenne, à l’instar de beaucoup de substances, les effets du CBD peuvent varier d’une personne à l’autre selon plusieurs facteurs :
- La taille et le poids
- Le niveau de besoin
- La réceptivité aux cannabinoïdes
De manière générale, nous conseillons à nos clients de commencer par une posologie faible, autour de 0,3 mg de CBD par kilo, à prendre quand vous en ressentez le besoin, 15 à 20 minutes avant le coucher si vous avez des problèmes de sommeil, en journée si vous l’utilisez plutôt pour diminuer le stress au travail etc.
À vous de tester, de tâtonner puis d’écouter votre corps et d’ajuster pour trouver la posologie qui vous est propre, et enfin définir le ou les moments de la journée les plus optimaux pour prendre votre CBD selon votre besoin et votre cas particulier.
Quelle est la dose maximale en CBD à ne pas dépasser ?
Il n’y a pas réellement de dose maximum, compte tenu de l’absence d’effets secondaires néfaste en cas de surdose et du faible risque d’interaction négative avec d’autres médicaments. Néanmoins on peut considérer qu’une posologie élevée se situera au-dessus d’1 mg de CBD par kilo, nous recommandons donc, pour répondre à son besoin particulier, d’osciller entre 0,3 et 1 mg de CBD par kilo pour trouver sa propre posologie.
(Remplissez notre formulaire si vous souhaitez être accompagnés gratuitement par nos experts, et en savoir plus sur votre posologie.)
Le CBD présente-t-il des effets secondaires ?
Selon le docteur Pascal Douek, médecin expert du cannabis médical : « le cannabidiol à faible dose n’a que peu ou pas d’effets secondaires ».
L’expérience montre que sur certaines personnes, le CBD peut présenter quelques effets secondaires sans gravité comme des nausées, maux de tête bénins, sensation de fatigue, diminution de la pression artérielle, troubles de l’appétit, bouche sèche ou troubles de l’appareil digestif.
Cependant, dans les quantités que nous préconisons, il est peu probable que vous observiez un de ces effets secondaires. Si toutefois c’était le cas, pas de panique, les effets s’estomperont naturellement et rapidement. Parlez-en à votre médecin si les symptômes persistent.
Le CBD est-il addictif ?
Non. Contrairement au THC, le CBD ne présente pas de propriétés psychotropes, et n’entraîne pas d’effet de dépendance, ni d’accoutumance. L’OMS ne le classe donc pas comme un stupéfiant.
Au contraire, il a été démontré que le CBD peut aider à contrôler et à diminuer certaines dépendances, notamment au tabac, à l’alcool ou au THC en permettant de compenser l’effet de différentes drogues grâce au système endocannabinoïde. Il détend le corps et apaise l’esprit, permettant au sujet de mieux gérer le manque et l’addiction.
Cyrielle –
Très bons conseils de l’équipe Kieto ! Merci !
Christiane –
Vraiment sympas un effet de détente comme il faut qui me permet de dormir paisiblement
Xavier –
Je dors beaucoup mieux, et je me réveille très rarement
Esteban –
Je ne peux plus m’en passer! Cette huile est un cadeau à soi!
Karine –
Je m’en passe plus pour dormir, elle a remplacé mes somnifères..
Maelle –
Bien-être et être bien grace à mon huile sublinguale. Merci pour la découverte
loic –
J’ai arrêté le thc et je n’arrivais plus à dormir. J’ai donc essayé le cbd en huile. Et l’effet et au rendez vous.
John –
Top pour mon sommeil !
baba –
De nature stressée, j’ai enfin trouvé un produit efficace et naturel!
Julie –
Colis reçu en 48h. Efficace sur mon agitation passagère