Comment consommer sa tisane ou infusion au CBD ?
Rien de plus simple, elles se consomment comme des tisanes classiques à un détail près : pour bénéficier à 100% des vertus du CBD, vous devez ajouter un corps gras dans le but d’extraire tous les cannabinoïdes de la plante. En effet, les cannabinoïdes (CBD / CBN / CBC etc.), sont liposolubles et se fixent sur les molécules de gras.
L’eau seule ne captera qu’une petite partie de ces molécules. Pour les assimiler de manière optimale et profiter pleinement des vertus du CBD, ajoutez une cuillère à soupe de lait, de lait végétal, une noix de beurre ou quelques gouttes d’huile de coco par exemple, et laissez infuser plus de 10 minutes, de cette manière vous retirerez pleinement les bienfaits de nos tisanes et infusions CBD.
Nos tisanes ne contiennent pas de thé, il est donc possible de les infuser plus longtemps, nous recommandons d’infuser entre 10 et 15 minutes, dans une eau à peine frémissante à 95°. De cette manière vous pourrez extraire la plupart des cannabinoïdes présents, ainsi que les principes actifs contenus dans les autres plantes composant la tisane.
A consommer chaudes ou glacées ! Pensez aux infusions glacées, vous pouvez les préparer à l’avance, filtrer et gardez les au frais pour en en consommer tout au long de la journée 🙂
Karine –
Faut aimer le fenouil, mais j’ai bien aimé le petit côté détente.